Atelier de Méditation guidée

Objectifs :

-Faciliter la connexion intérieure

-Explorer la spiritualité personnelle

-Promouvoir le bien être mental et émotionnel

Cible :

-Toute personne désireuse de trouver la paix intérieure et la clarté mentale.

Bénéfices :

-Réduction du stress

-Amélioration de la concentration

-Paix intérieure et sérénité

-Développement de la résilience émotionnelle