Votre voyage de transformation personnelle commence ici.

Le coaching personnel est un voyage de découverte de soi, et de définition d’objectifs de développement personnel, nos coachs vous guident pour définir et atteindre des objectifs tels que la confiance en soi, l’amélioration de la communication, le bien-être émotionnel, et l’épanouissement personnel. Nous vous accompagnons à comprendre vos valeurs, à surmonter vos obstacles, à établir un plan d’action concret et à suivre votre progression, notre coaching personnel est adapté à vos besoins uniques et vous mène vers une vie plus épanouissante, tant sur le plan personnel que professionnel.

Avantages :

-Améliorer vos compétences en communication

-Atteindre un épanouissement personnel

-Définir des objectifs SMARTE

-Augmenter votre satisfaction

-Cultiver la pensée positive

-Gérer le stress et le temps

-Diminuer la charge mentale

Modalités :

-Accompagnement sur 6 mois

-12 séances de 1h15

-2 séances post-coaching

-Approches adaptées avec des outils pratiques

-Plan d’action final pour attendre votre objectif

-Présentiel ou à distance

Exemples de thématique :

-L’intelligence émotionnelle

-Confiance en soi

-Gestion du temps

-Communication non violente (CNV)

-Epanouissement personnel

-Développement de compétences interpersonnelles

-Développement de la résilience

-Optimisation des performances

-Gestion des transitions de vie …